Note: This story was written at the end of the third week of the war on Gaza but was recently sent to me. 

Inside my head, I own a world full of diverse types of lives, all shapes, colors, wonders, answers to all questions and questions to all answers. 

There was a fun, witty, comic world inside my head that was so full of life all day long, it would sometimes keep me up at night. 

But this world has been bombed to pieces in the past eighteen days.

I lost my wit. 

My letters and words were falling one after another, just like suddenly our martyrs were falling one after another. 

Where are the words? I need to express something inside of me. Where are the words??! I need to say something and it may be the last thing I ever say. I can’t find the words. The words are lost. I don’t find the language I used to speak; where is my eloquence and command of speech?! I cry. I cry now because I cannot even put together one sentence that describes my desire to drink water. Words that I had stowed away in my brain have slipped away and let me down; disappointment is as hard as death. The water I needed to drink is not available, anyway, strategic so that we die of thirst. And if said water is found, it is with such extreme difficulty, that drinking feels like betrayal; and betrayal is a sin. 

I cry in consolation. My mind had been murdered before I was. Dying here is easy and bloodshed is a river that does not stop; I fear blood and I fear death. I fear to leave this world in pieces scattered on the roofs of neighboring buildings that were destroyed on the heads of their owners. I fear to leave without goodbyes and without a funeral; or that one of those beloved leaves before I kiss them goodbye; I fear departure. Twenty nine years passed as I waited to arrive at life. I was almost there… After years of challenges and struggles, I finally married the man I love. But death came fast roaming around us before we even had our first child, the child we dreamt of naming Adam. We dream of Adam, but here death comes fast, threatening harsh and ugly, and we were never asked if we wanted all this… 

We did not choose this! We fantasized of always surviving life’s troubles; we dream; we think; we plan; we invent a life from the lifeless life we were living; we dance and celebrate and profusely thank God for that life. But they decided to steal the crumbs of a life that we had as the entire world approves and blesses. They decided to cleanse us, and spill our blood. We observed them with our horrified, anticipatory eyes as they watched our blood being shed with servile and complicit silence. After a week or two or more, the leaders sit, exchange peaceful greetings and drink perhaps tea and juice, as 6000 martyred souls to this day have risen to the sky, and many bodies remain under the rubble, staining the hands of those ‘leaders’ with their blood. 

To this day, I am still alive, witnessing the hideousness of this world, its brutality, mightiness, and ugliness that is devoid of humanity. It is a nasty world; very, very nasty. I despise and hate this world. The slogans of democracy, human rights, children’s and women’s rights, the right to self-determination, etc… have deceived us and proved to be the lie of the century! All these words make me more nauseous when I speak them. Their mere echo gives me a migraine in the left side of my head. Before all this started, stress induced migraines that lived in the right side of my head; however, this state of death decided to occupy a permanent place in my head to be remembered forever, and its name is “Gaza.”

Gaza… this tiny city that does not exceed the size of a city or a town in any country of the world. With its mini size, Gaza exposed the huge lies of the world, unveiled its ugliness, immorality, and vileness. I hate this world and denounce it, and I believe in the almighty God, His glory and His grace. 

Iman Badah
Mental Health Specialist, UPA – Gaza, Palestine
December 9, 2023 

To read all stories in the series: http://upaconnect.org/category/gaza2023

لقراءة السلسلة كاملة، تفقد الرابط أعلاه

حياة من قلب الموت: سلسلة عن تجارب اخصائيين نفسيين تحت القصف – القصة الثامنة والعشرون

في داخل رأسي أملك عالماً مليئًا بالحيوات، أشكالاً وألواناً وعجائب وغرائب وأجوبة لكل الأسئلة، وأسئلة لكل الإجابات.
كان في داخل رأسي عالمًا مُسليًا، فطينًا، فكاهيًا، مُشتعلًا بالحياة ليلاً ونهاراً، حتى أنه كان يصيبني بالأرق أحياناً.
ولكن تم تفجير هذا العالم بربع قنبلة نووية في الثمانية عشرة يوماً الماضية. فقدت رأسي.
تساقطت الكلمات والحروف منه واحدةً تلو الأخرى كما تساقط شهداؤنا في لحظةٍ واحداً تلو الآخر.

أين الكلمات؟ أحتاج أن أعبر عن شيئٍ ما في داخلي. أين الكلمات؟؟! أحتاج أن أقول شيئاً ربما قد يكون الشيء الأخير. لا أجد الكلمات. ضاعت الكلمات. لا أجد اللغة التي كنت أنطق بها، أين مني فصاحتي وبلاغتي؟! أبكي. أبكي الآن لأنني لا أستطيع حتى تركيب جملةٍ تعبر عن رغبتي في شرب الماء. الكلمات التي كنت قد اختزنتها في خزان عقلي خذلتني وتطايرت والخذلانُ صعب كما الموت صعب. والماء الذي احتجت أن اشربه غير موجود من الأساس كي نموت من العطش؛ وإن توفر، فبمشقة الأنفس، وأضحى شربه إحساسًا بالخيانة والخيانة ذنب.

أبكي عزاءً. قد قُتل رأسي قبل أن أقتل. الموتُ هُنا سهل والدم شلال نهر لا يتوقف وأنا أخاف الدم وأخاف الموت. وأخاف أن أترك هذا العالم أشلاءً متطايرة فوق أسطح المباني المجاورة التي هدمت فوق رؤوس أصحابها. أخاف أن أرحل دون وداع ودون عزاء؛ أو أن يرحل أحد صمامات قلبي قبل أن اطبع على جبينه قبلة الوداع؛ أخاف الرحيل. تسعة وعشرون عاماً مضت كنت انتظر فيهم الحياة. كنت على وشك الوصول… تزوجت أخيراً بعد سنوات من المعاناة والتحديات من الرجل الذي أحب. ولكن الموت جاء بسرعة يحوم حولنا حتى قبل أن ننجب الطفل الذي حلمنا بأن نسميه آدم. حلمنا بآدم ولكن الموت هنا يأتي مستعجلاً مهدداً بفظاظة وببشاعة ولم نُسأل إن كُنا نريد هذا…

ما اخترناه! حلمنا بأن ننجو دائماً من متاعب الحياة؛ نحلم؛ نفكر؛ نخطط؛ نخترع حياةً من اللاحياة التي كنا نعيشها؛ نرقص ونبتهج ونحمدالله كثيراً عليها. ولكنهم قرروا سرقة فتات الحياة الذي كان لدينا بموافقة ومباركة العالم كله. قرروا إبادتنا وإستباحة دمائنا. شاهدناهم بعيوننا المترقبة المذعورة يشاهدون دماءنا المهدورة بصمتٍ خانسٍ وذليل. بعد اسبوع واسبوعان وأكثر يجلس القادة ويتصافحون ويتبادلون السلام والتحية ويشربون ربما الشاي والعصير و٦٠٠٠ الف شهيد حتى الآن صعدت أرواحهم إلى السماء وبقيت أجساد كثر تحت الأنقاض، مُلطِخة إيدي هؤلاء ‘القادة’ بدمائهم. وأنا حتى الآن مازلت على قيد الحياة اشاهد قبح العالم ووحشيته وجبروته وبشاعته وتجرده من إنسانيته. عالم قذر، قذر جداً. احتقره وأحقد عليه. لقد خُدعنا خدعة القرن بشعارات الديمقراطية وحقوق الإنسان وحقوق المرأة والطفل وتقرير المصير و ووووو الخ… كل هذه الكلمات تثير رغبتي في التقيؤ أكثر عند ذكرها. صداها يُحدث صداعاً نصفياً في الجزء الأيسر من رأسي. قبل هذا كنت أشكو من الشقيقة في النصف الأيمن من رأسي كلما توالت الضغوطات على عقلي، ولكن هذا الموت قرر أن يحتل جزءاً خاصاً به في عقلي،جزءا للأبد في الذاكرة واسمه “غزة”.

غزة… هذه المدينة الصغيرة جداً التي لا تتجاوز مساحتها مدينة أو قرية في دولة من دول هذا العالم. ولكنها بصغرها فضحت أكاذيبه، رفعت الستار عن قباحته، عن رخصه وعن دناءته. اكره هذا العالم وكفرت به، وآمنت بالله بعزته وجلاله وعظيم سلطانه.

ايمان بدح
أخصائية نفسية في مؤسسة النداء الفلسطيني الموحد – غزة، فلسطين
٩ كانون الاول ٢٠٢٣

About Mental Health Professionals Under Attack

Dr. Dinah Ayna, a clinical psychologist and mental health consultant and a member of UPA’s International Advisory Board, has been supporting our Healing through Feeling team in Gaza since 2018 and continues to support those she can reach throughout this war. Two weeks into the recent aggression against Gaza, Dr. Ayna agreed with different mental health professionals inside and outside UPA on the importance of sharing their stories with the world. The professionals wrote their experiences in Arabic, and Dr. Ayna then edited, translated, and sent the stories back for final approval from the original authors before sharing. Authors also sent pictures that were edited to protect their identities and published, with approval, along with the stories. Nicknames were given to those who did not want to be identified.